매미킴tv에서 나온 트레이드밀 경사30도 달리기 간접체험

 매미킴tv에서 트레이드밀 경사 30도로 달리기 하는 영상을 봤는데요.. 2분만 뛰어도 프로급이다라고 할정도로

악명높은 운동인데...  보기에는 그게 1-2분 뛰는게 그렇게 힘든가? 라는 의구심도 품었었어요.

 근데 지금 다니는 헬스장 트레이드밀 경사도가 조절이되서 한번 간접체험으로 뛰어봤습니다.

 경사도가 16도까지밖에 안되지만..그나마 간접체험 느낌으로 해봤는데.. 진짜 3분 겨우 채우더라고요 ..  처음 2-30초는 그럭저럭 괜찮은데.. 드래곤볼의 정신과 시간의 방처럼 1초 1초가 너무 시간이 안가요.. 허벅지는 타올르고 숨은 가파져오고.. 30도면 1분할수 있을까하는 생각도 드네요 .. 나중에 30도짜리 있으면 한번 해보고 싶긴합니다