과내전에 도움이 되는 농구화가 있을까요,,?
8203
2024-03-22 12:57:33
평발이 심해 발목이 안쪽으로 무너져있는 상태입니다..
재작년엔 발목이 아예 안쪽으로 꺽여서 죽다살아났슴다 ㅠ
슬슬 다시 뛰어보고 싶어서 찾아보니
깔창이 제일 중요한거 같고,
신발은 과내전에 좋은 운동화들이 몇몇 나오는데 농구화는 안나오네요..
혹시 저처럼 과내전이신분들은 깔창+농구화 어떻게 조합하고 계신지,
과내전에 도움되는 농구화가 있는지 여쭤봅니다~!
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과내전포함 발족, 무릎, 허리 등 관절 부위에 특화 된
신발 자체를 맞추지 못한다면 대책은 없다고 생각듭니다.
* 대안
1. 발목 테이핑 혹은 보호대(커리 착용 잠스트...거시기)
2. 맞춤 깔창 (초록창에서 검색하시면 잠실에 있습니다. 비쌉니다 - 관계자 아님^^)
3. 병원에서 도수, 물리 치료사들이 제공하는 재활요법 하기
4. 농구 할 때 접전(?) 지역, 상황을 애초 피하기(ㅎㅎㅎ) 등을 추천 드립니다~^^