저의 인바디 눈바디jpg
미쳔임마시블
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Updated at 2025-03-30 10:42:38
근육량 키우는 게 참 힘들고 어렵네요
살 빼는 것도 어렵지만
벌크업도 참 어렵습니다
그래도 몸 안 좋았을 때보다는 나으니
나름 지금의 제 몸 만족합니다😀
무리하지 않게 아프지 않게 운동하면서
건강하면 그게 최고니깐요
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제가 항상 마음속에 새기는 말이 있는데 'consistency' 꾸준함을 지금처럼 일관되게 유지하신다면 어제보다 더 좋은 몸과 건강한 몸이 있을거라 생각합니다