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로우컷 신발 신고 뛰는분들은 발목보호대 따로 착용하고 뛰시나요?

 
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2023-11-08 13:17:23


동네농구할때 로우컷 신발 신고 뛰는 분들은 발목 테이핑이나 보호대 따로 착용하고 뛰시나요?


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Comments
2023-11-08 13:23:20

테이핑 하고 발목 보호대 하고 로우컷 신었습니다.

하이퍼덩크 라는 하이컷 농구화 신을때 그거 신고 발목 수술 받았었어요..

Updated at 2023-11-08 15:31:48

미드컷 이상 높이 농구화만 주로 신는데 발목 테이핑도 간혹 합니다.
발목이 자주 다쳤었는데 플레이 스타일 변화와 발목 강화 운동으로 발목 다치는 일이 거의 없네요.
사실 로우컷을 신어도 상관없지만, 락다운과 힐컵 피팅 면에서 로우컷이 저랑 맞지않더라구요.
결론은 하이컷(미드컷) 농구화 신으시는 분이나 로우컷 신으시는 분이나 다들 발목 불안하다면 보호대나 테이핑 하실겁니다

2023-11-10 09:56:55

힐슬립이라고 해야하나? 살짝 발뒷꿈치랑 발목이 허전해서 필르미스타 사용중인데 만족합니다

2023-11-10 16:29:33

 골밑에 사람들 밀집된 상태서 리바운드 경합시에 공중에서 내려오다가 상대발을 밟은채로 발목 꺾이는 경우만 아니면 발목 다칠 일이 없어서 로우컷에 따로 보호대 착용은 하지 않네요.

돌파도 자주하기에 가볍고 날렵한 움직임에 로우컷이 좋기도 하구요.

2023-11-13 06:15:52

미드컷 하이컷 착용히고도 발목 양쪽다 다쳐서 무조건 필히 보호대 착용입니다.
한번 착용 안 하고 해본적 있는데 허전한 것도 있고 박목에 지탱하는 힘도 휠씬 약합니다. 꺽이는 순간 보호대 착용한 것보다 안 한 것보게 확 꺽입니다.
그리고 다치는 건 착지하는 건 만으로도 접지릅니다.
충격을 극심하게 받으면 접지릅니다. 안 꺽여도 접지를 수 있습니다. 이건 제가 격어 봐서 장담 할 수 있습니다.
충격에 약한 신발을 신으면 격는 문제입니다.

2023-11-21 23:54:38

저도 발목 뿌러지고 수술 전엔 안 했습니다

그전에 다른 사람 발 몇번 밟았을때도 며칠 쉬면 괜찮아지는 정도였는데

한번 꺾이고 1년 재활하고 오니 생각이 바뀌어서, 보호대 없으면 농구 안 합니다


보호대가 확실히 효과가 좋긴 합니다. 보호대 하고나서는 밟아도 크게 부상이 왔던 적은 없네요.

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