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이제 올코트 못하겠어요 야외 반코트만 가능하네요

 
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2020-11-15 19:06:12


90kg 넘으니, 점프력 5cm에 속공 달리기 따라가기도 힘드네요..

야외코트에서 3대3, 4대4 반코트만 가능하겠네요. 2대2도 체력이 달려서...

농구화는 다 팔고 하덩X 낡은거 하나
남았네요.

이제 추워지기 전까지 햇볕 내리쬐는
오후에 농구해야겠어요

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Comments
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2020-11-15 19:25:56

저도 풀은 애초에 예의상 거부하게되네요 한2년전부터

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2020-11-16 14:27:43

그래도 뛰시다보면 또 몸이 올라오고 뛸수 있게 되십니다...

농구는 올코트 아니겠습니까

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Updated at 2020-11-18 04:39:15

점프력 동지여

러닝 자체가 안하다가 하면 토나오게 힘들죠. 저는 자전거를 꾸준히 타는데도 러닝안하다가 하면 너무 힘들더군요. 꾸준히 해줘야 이것도 덜힘들어질텐데, 무릎 아플까봐 꾸준히 빠른 속도로 해주기가 겁나요. 그러니 계속 제자리.

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