크로스 오버 무릎 페이크?? 어떻게 해야하나요
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2020-01-12 21:59:04
이 영상 1분 40초쯤 나오는 무릎 아용하는 페이크는 어떤식으로 움직여야 저런 움직임이 가능한건가요? 그냥 무릎을 비틀면 저런식으로 되나용
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Comments
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제자리면 모를까 페이크 넣고 방향 전환을 무릎 비틀리는걸로 시도하면 관절 인대 다 나가실걸요?
상체를 쓰시는 거고 머리, 어깨로 페이크를 넣는 거죠.
페이크를 쓰시면서 하체는 스텝으로 발의 방향&무릎의 방향을 변경해서 치고 나가는 겁니다. 사이드스텝으로 스텝백, 옆으로 가는게 아니라면 앞으로 치고 나가야 되기 때문에 발과 무릎의 방향은 일직선이 되어야 합니다.