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선수들 체력 관리 질문드립니다

 
  812
2021-01-23 18:19:56

선수들이 정규리그 진행하면서
A선수 30분 30분 30분 30분 총120분
B선수 40분 40분 결장 40분 총120분

을 뛰었다면 어떤선수가 체력부담을 덜 느낄까요

이번시즌 르브론이 경기당 32분 정도로 출전시간 관리를 받고있는걸로 아는데 전경기 출장이면 관리의미가 퇴색되지 않나 싶어 질문드립니다


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7
Comments
2021-01-23 18:29:25

선수 본인한테 듣기전까지는 모르겠지만 개인적으로 느끼는건 전자의 방식이 르브론 컨디션에 더 좋았단 느낌이네요

WR
2021-01-23 19:31:11

답변 감사드립니다. 경기는 매번 뛰면서 시간조절하는편이 체력보존에 좀더 나은가보네요.

2021-01-23 18:35:28

 전자가 나아 보입니다. 어차피 하루나 이틀 간격으로 게임이 있으니까요.

 8분 씩 4쿼터를 뛰는 것과 매 쿼터 10분 뛰는 건 아예 다른 차원의 얘기라고 생각합니다.

 

WR
2021-01-23 19:32:06
8분4쿼터 10분4쿼터로 비교하니 느낌이 확오네요. 답변 감사드립니다.
2021-01-23 19:43:34

경기전 워밍업, 경기 후 마무리 운동등을 생각하면 중간에 쉬는게 회복에 좋을것 같습니다

2021-01-23 20:29:53

그렇게 안피곤한 4경기를 뛰는것과, 피곤한 3경기를 뛰는건 차이가 있을것 같네요~ 중간에 한번 쉬었다가, 갑자기 40분뛰는게 더 힘들수도 있을것 같구요

2021-01-23 22:51:07

부상관리라면 전자 플옵대비라면 둘다 거기서 거기라고 봅니다

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