https://youtu.be/IU-CSkIIf78
천수형 진짜 재미있어요 ㅎㅎ
송종국이 어떻게 피구를 잡아 미친 체력으로 내내 압박하고 괴롭혀서 잡은거지 다들 한 번씩 생각해보지 않으셨나여적절한 예시와 함께 얼마나 체계적으로 끌어올렸는지 구체적으로 잘 설명해줬네요.
과연 훈련방식만의 효과일지는 의심이 드네요.
저도 이거 본적이 있는데 진위여부는 알수 없어서..
2002년에 유독 대한민국이 잘한건 사실 다른 팀들과 달리 대한민국만 "FC대한민국" 클럽팀에 가까웠기 때문이죠. 도대체 그 멤버로 얼마나 합을 맞춘건지....
그런데 기구 쓰는 운동 말고 자기 몸으로 하는 운동으로 얻은 근육은 오래간다는게 진짜일까요?
맨몸운동 말하는 것 같은데
"한 70번 하면 운재 형 먼저 나가고" ㅎㅎ
https://youtu.be/IU-CSkIIf78