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히딩크가 바꿔놓은 체력훈련

 
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2022-08-14 19:58:54

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2022-08-14 21:32:03

https://youtu.be/IU-CSkIIf78

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2022-08-14 21:49:36

천수형 진짜 재미있어요 ㅎㅎ

Updated at 2022-08-14 23:02:25

송종국이 어떻게 피구를 잡아 미친 체력으로 내내 압박하고 괴롭혀서 잡은거지 다들 한 번씩 생각해보지 않으셨나여
적절한 예시와 함께 얼마나 체계적으로 끌어올렸는지 구체적으로 잘 설명해줬네요.

2022-08-15 00:05:35

 

 

 

 

과연 훈련방식만의 효과일지는 의심이 드네요.

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2022-08-15 00:16:06

 저도 이거 본적이 있는데 진위여부는 알수 없어서..

 

 2002년에 유독 대한민국이 잘한건 사실 다른 팀들과 달리 대한민국만 "FC대한민국" 클럽팀에 가까웠기 때문이죠. 도대체 그 멤버로 얼마나 합을 맞춘건지....

2022-08-15 10:36:12

그런데 기구 쓰는 운동 말고 자기 몸으로 하는 운동으로 얻은 근육은 오래간다는게 진짜일까요?

 

맨몸운동 말하는 것 같은데

2022-08-15 12:24:50

"한 70번 하면 운재 형 먼저 나가고" ㅎㅎ

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