방탄커피 마시고 느끼는 점
이틀차네요.
그냥 인스턴트 커피 블랙 가루넣고
물넣고 버터넣고 끝
가장 크게 느끼는건
1. 지금 시기에도 조금만 걸어도 땀이 남
2. 배고픔이 덜함
이틀만에 이 두가지는 확실하게 느낄수 있는거 같습니다.
원래 아침을 건너 뛰는지라 점심시간쯤 되면 배가 요동을 치는데 이틀동안 배가 가만히 있어요. 뭘 딱히 먹고 싶다는 생각도 안들고.. 거기에 배고프면 간식 대신 버터 한조각 먹는게 다입니다.
이게 얼마나 오래갈진 모르겠지만 이왕 시작한거 오래하는걸로..
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댓글
Goindol
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2025-11-28 07:52:31
Bulletproof coffee라고 상호명에서 따온 걸거에요 커피 + 오일인데 버터대신 mct 오일 넣으면 더 건강하게 마실 수 있죠 |
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방탄커피가 버터 넣는 커피에요? 왜 방탄커피지!?