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하긴했는데...

 
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2023-09-20 00:18:34
  TP9 운동일기
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[러닝매니아] 일단 달리자!
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[러닝매니아] 가벼운 달리기
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하긴했는데...
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[러닝매니아] 5번째 달리기
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[러닝매니아] 4번째 달리기

오늘은 회사 헬스장에서 간단하게 30분 운동했습니다.
낮잠의 유혹을 뿌리치고 점심 먹은 후에 가벼운 무게로(힘이 약해서 무거운거 못들어서...) 나름 열심히 했는데 충분히 힘드네요.

요즘 운동에 관심을 가졌더니 짐종국 유튜브가 추천영상으로 나오더니, 시간 없어서 운동 못한다는건 핑계라며 쉬는 시간 없이 미친듯이 운동하는걸 보고 그래도 자극이 됐나봐요

저녁엔 피곤해서 쉬었습니다. 내일도 오늘처럼 조금이라도 운동할 예정입니다!


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Comment
2023-09-20 11:41:16

적으신 제목대로가 대단한거죠, 시작이 반이란 말이 있죠

시도하기 전에 포기하고 끝나는 경우가 많잖아요

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