오른쪽 종아리 근육통(?)이 있습니다
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2023-06-07 23:24:47
최근에 제가 농구하다 왼쪽발목을 다쳤었습니다
지금은 괜찮아져서 다시 농구도 하고있구요
발목다쳤을때 발목보호대를 착용했었고
지금도 재발방지를 위해 농구할때 보호대를 찹니다
문제는 이번에는 오른쪽종아리가 아프네요
무의식적으로 왼발이불편하니 하중이 오른다리로 쏠려서그런건지..
(제가 187/102키로 뚱뚱이입니다)
막 통증이있는건 아닌데
종아리부분이 근육통 비슷하게 뭉친느낌이고
응가자세를 할때 근육통이있습니다
어제까지 농구는 무리없이했고
오늘 간만에 여자친구와 므훗한운동을 즐기고
집에바래다주고 집도착해서 차에서 딱 내리는데
오른쪽종아리가 저리네요 가벼운쥐증상?
보통 저같은 뚱보가 농구를하면
무릎이나 발목,아킬레스건 이런데가 잘다치는걸로
알고있는데 종아리라 특이하네요
이것도 병원에 가봐야할까요?
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Comments
WR
2023-06-07 23:48:20
막 종아리근육파열 이런건아닐까 혼자별생각다하네요 스트레칭좀해보고 계속이러면가봐야겠네요 힝 
2023-06-08 07:54:11
빨리 병원 가보세여..근육파열 가능성 높아보이네여..사실 부분파열이면..푹 쉬면 조아지긴 하는데..얼마못가 농구하고 그러면..회볻하는데 오래걸립니다(유경험자ㅜ.ㅜ) |
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흠 걱정 되시면 병원 가보시는 게 제일 베스트지만 읽어봤을 때의 통증 정도는 경과를 지켜보시는 것도 괜찮을 듯 합니다. 충분한 휴식과 스트레칭을 통해 근육을 풀어보세요. 하지만 통증이 오랫동안 지속 된다면 왼쪽 발목 부상으로 인해 compensatory injury (2차 부상)가 발생했을 수도 있으니 병원을 가보시는 걸 권유드립니다.