1
Free-Talk
2
MLB
Xp
자동
Free-Talk

오늘도 매니아인의 소박한

 
9
  766
Updated at 2023-01-28 20:15:32
GIF 최적화 ON 
78.7M    3M


늘 그렇듯 뻔한 어깨운동 했습니다.

무릎 재활이 잘된듯 해서 무릎 부상 후 3년만에 스퀏트를 시작 한지 두번째입니다. 영상을 올려서 자세가 맞는지 평가 받고 싶지만 팬티만 입고 해서 찍었지만 도저히 못 올리겠습니다. 팬티로 감춰지지 않는 어마어마한 모습에 매니아분들이 혹시 상대적 박탈감 느끼실까봐요
나중에 옷 입고 한거 올릴테니 봐주세요!

중량 욕심을 최대한 내려놓고 유연하다고 가동범위를 많이 가져가지 않으려 합니다. 더이상 다쳐서 운동을 쉬고 싶지 않아요!

내일은 공원에서 딥스 위주로 하고 날씨가 영상이라고 하니 동농을 살짝 해야겠습니다.

평안한 주말 저녁 보내세요!


이전글다음글
4
Comments
2023-01-28 21:12:33

저는 제 팬티 보여줄 수 있습니다
왜냐하면 자신 있거든요

WR
2023-01-28 21:44:53

저는 다른 사람들 기죽이고 싶지 않아요

2023-01-28 21:33:10

근육이 소박하지 않은데 소박하게 운동을 하셨군요

WR
2023-01-28 21:45:25

어깨 운동을 살짝 무서워 합니다. 고중량 하다가 다친 적이 있어서요

NEW
22
PC 버전 '다크 모드' 도입 안내 PC 버전 '다크 모드' 도입 안내 9
6895
24-04-14
38
전 리그 플레이오프 브라켓 모드 도입 안내 전 리그 플레이오프 브라켓 모드 도입 안내 4
26062
22:29
 
유도 vs 복싱 뭘 배우는게 좋을까요? 유도 vs 복싱 뭘 배우는게 좋을까요?
1
22:25
 
케이팝을 보면서 몇가지 궁금한게 있었는데 케이팝을 보면서 몇가지 궁금한게 있었는데 1
88
22:23
 
다른 건 차치하고 무당 언플은 무슨 의도였을까요? 다른 건 차치하고 무당 언플은 무슨 의도였을까요? 2
228
22:20
1
민희진씨의 기자회견은 나름 성공적이라고 생각합니다. 민희진씨의 기자회견은 나름 성공적이라고 생각합니다. 2
404
22:18
 
민희진 대표는 한풀이 했고, 방시혁 의장의 대응이 기대… 민희진 대표는 한풀이 했고, 방시혁 의장의 대응이 기대되네요 2
341
22:01
 
하이브는 왜 언플을 한걸까요? 하이브는 왜 언플을 한걸까요? 13
1366
21:43
3
어찌되었든 뉴진스가 제일 큰 피해자인거 같습니다. 어찌되었든 뉴진스가 제일 큰 피해자인거 같습니다. 18
1614
21:40
4
사람 한 명 잃었네요 사람 한 명 잃었네요 5
1499
21:37
1
듄 파트1-2편 모두 감상한 소감 듄 파트1-2편 모두 감상한 소감 7
371
21:08
13
오늘 민희진씨 기자회견을 보고난 간단한 소감 오늘 민희진씨 기자회견을 보고난 간단한 소감 38
3939
21:02
1
궁금해서 하이브 법무팀을 검색해 보니 궁금해서 하이브 법무팀을 검색해 보니 5
1717
20:52
 
Robbie Avila(로비 아빌라) 선수에 대해 아시는 분? Robbie Avila(로비 아빌라) 선수에 대해 아시는 분?
126
20:39
2
민희진, 매냐는 반응이 부정적이네요..? 민희진, 매냐는 반응이 부정적이네요..? 51
4557
20:33
 
영화를 볼 땐 몰랐는데... 파묘 영화를 볼 땐 몰랐는데... 파묘
567
20:29
4
민희진 기자회견 민희진 기자회견 21
2765
20:23
4
기분 좋은 날 맛있는 거 먹기 기분 좋은 날 맛있는 거 먹기 2
253
20:21
 
쇼미 준우승자 중 좋아하는가수는 쇼미 준우승자 중 좋아하는가수는 7
527
20:01
2
규빈(GYUBIN), 넬(NELL) 김종완 <Special> MV 규빈(GYUBIN), 넬(NELL) 김종완 <Special> MV
128
19:48
 
하이브, 오늘 오후 용산서에 민희진·A부대표 고발장 제출… 하이브, 오늘 오후 용산서에 민희진·A부대표 고발장 제출 "배임 혐의" 14
3207
19:46
2
이거 제가 민감한걸까요? 이거 제가 민감한걸까요? 4
1480
19:42
2
그런데 아일릿관련 정말 신기한거.... 그런데 아일릿관련 정말 신기한거.... 8
2094
19:40
9
일본에서도 화제중인 민희진대표 기자회견 반응 일본에서도 화제중인 민희진대표 기자회견 반응 4
2707
19:10
11
굽습니다jpg 굽습니다jpg 3
1363
19:04
1
수사반장 보시는 분 있나요? 수사반장 보시는 분 있나요? 3
1014
18:56
28
기분이 진짜 별로네요. 기분이 진짜 별로네요. 18
4851
18:52
 
쇼미 우승자들 누가 가장 좋나요 쇼미 우승자들 누가 가장 좋나요 15
1518
18:47
 
벤츠 전기차 G바겐 G580 with EQ 디자인 리뷰 벤츠 전기차 G바겐 G580 with EQ 디자인 리뷰 2
1025
18:46
 
궁금한 점이 있는데 궁금한 점이 있는데 9
748
18:46
6
솔직히 이 관심이 이해가 안가네요 솔직히 이 관심이 이해가 안가네요 31
4340
18:36
9
저는 가감 없이 미리 이야기했습니다. 저는 가감 없이 미리 이야기했습니다. 9
3267
글쓰기
검색 대상
띄어쓰기 시 조건








작성자 프로필
SERVER HEALTH CHECK: OK