단백질 보충제.. 온리 맛으로만 추천 부탁드립니다!
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Updated at 2022-07-26 13:49:08
기준은 오직 '맛'입니다! 당도 이런 요소는 상관 없구요..!
벌크업이나 다른 목적 없고 진짜 단백질 보충용으로 하루에 한 잔씩만 먹으려고 합니다!
헬스도 몸에 알 배겨있는 맛에 취미로 하는 거라서요!
처음으로 먹었던 보충제가 컴뱃 웨이 초코맛이었습니다.
그런데 정말 저랑 안 맞더라구요.
이것도 맛이 괜찮다고 얘기를 많이 들어서 샀던 거였는데요,
여드름도 꽤 많이 났었습니다..
군대때라 자극적인 음식을 많이 먹지도 않았고.. 당연히 씻는 것도 거르지 않았는데도 심하더라구요.
진짜 숨 안쉬고 꿀떡꿀떡 삼켜서 겨우 한 통 비웠습니다.
그래서 계속 닭가슴살만 먹다가
최근에 편의점에 가서 그 GS 편의점에 있는 18-19g 짜리 요플레 프로틴? 드링크랑 12g 짜리 닥터유 음료 먹어보니 깜짝 놀랐습니다. 그렇게 맛있더라구요.
워낙 첫 기억이 안좋아서 헬스 유튜버분들이 단백질 음료 요즘에 잘 나온다고 하는 거 하나도 안믿고 좀 불편하더라도 그냥 닭가슴살 꾸역꾸역 먹고 있었는데, 이정도면 먹을 만 하겠다 싶더라구요. 그래서 다시 도전해보려고 합니다!
피부 트러블이나 이런 거 고려하지 말아주시고 일단 그냥 온리 맛으로만 추천 부탁드립니다!
++ 맨 처음에 찾아볼 때에도 그렇고 '맛' 하면 항상 신타 6 추천해주시던데... 혹시 그 편의점에서 파는 12g 짜리나 조금 단 단백질 음료 비교하면 얼마나 차이 날까요??
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Syntha6