침대가 불편하면 악몽이나 가위가 잘 발생할까요?
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2021-01-14 20:55:19
주변인중에 한국에 온뒤로 계속해서 악몽과 가위 비스무리한 것에 괴로워하고있는 분이 계십니다. 사실 저는 그동안 이분이 새로운 환경에와서 적응하느라 스트레스도 받고 했던게 원인 이라고 생각했었는데요
지난 2주동안 주말에 같이 지내면서 제가 그 침대에서 잤었는데 저도 비슷한걸 겪더라구요;; 저는 평소에 악몽이나 가위 잘 안 시달리는 편 입니다.
그래서 한 가지 생각해본것이...아무래도 한 침대에 둘이 자서 조금 좁기도 했고 침대가 좀 불편하다는 느낌은 있었거든요. 그런데 이런 침대 환경이 악몽이나 가위 같은 수면장애의 원인이 될 수 있을까요? 만약 가능하다면 당장 내일이라도 매트리스 하나 사주고싶은 마음입니다. (사족으로 저는 매트리스가 matrix인줄 알았는데 mattress더군요 엄청 놀림받았습니다)
제가 아는 아는 사람이라는 분은 저번에 튼살크림 선물할까 고민한다고 글썼던 그 분입니다 매니아님들의 조언덕분에 그때 잘 넘어간것 같습니다
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제 지극히 개인적인 경험을 말하자면 잠자리불편하면 가위 여지없이 눌리던때 있습니다.