두통관련 질문드립니다.

제 경우엔 비슷한 두통 증세가 목디스크 증상이었습니다.

어깨 뭉침 해결하고 병원 여기저기 돌아다니면서 해결했었네요.

윗분 말씀처럼 목근육 경직때문일 가능성이 좀 있습니다.

저도 그렇거든요

처음엔 혈압높으신분들이 뒷목이 뻐근해지면서 쓰러진다는게 무슨말인지 알겠다라는 느낌이 오면서 아 나 고혈압인가..? 했는데 거북목+구부정한자세 에서 온 목근육의 과도한 긴장이 두통을 유발하는것 같습니다.

건강검진에서 큰문제 없다고 하니 드리는 말입니다. 만약에 검진 받으신 적이 없다면 병원가보시는게 최고죠

도움이 되실지는 모르지만 경험담 남길게요.

비슷한 연차에 저도 비슷한 머리 두통이 왔습니다. 주 원인추정은 음주+ 스트레스 였고요.
저도 원인이 뚜렷이 안나와 스스로 찾아보고 찾아봤는데 용어로 뇌실이 의심되더라고요. 머리속 혈액순환이 안되고 뒷통수 한쪽이 꽉막힌 느낌. 뭐 뇌쪽이 다른 곳처럼 증상 확인이 참 어려운 거 같아, 이맘때 겨울에 큰맘먹고 출근길에 조깅을 결심했습니다. 여러가지로 쉬운 결정은 아니었죠. 통근버스로 3-40분 거리 출퇴근이었는데 버스정류장 약 3-4정거장 전부터 매일 거의 전속력으로 뛰었습니다.
(2차 댓글 작성예정)

(댓글이어서) 원시적인 방법이라고 느껴질 수도 있겠습니다만 그러고 나면 땀이 상당히 나 처치가 좀 그래 뛰고 나면 근처 공공화장실서 땀이난 등만 손수건등으로 닦고 말리고 하는 그런식으로(다른 좋은 조깅타입이 있다면 그걸 추천드립니다. 당시 제가 생각해도 원시적같아서...) 아무튼 그러기를 약 1-2달경 지속했더니 뛰던 어느순간 머리 묵직하고 막혔던 부분이 뚫리는 듯한 느낌이 들었습니다. 지금도 당시 후유증이 약간은 남아있지만 그런 묵직했던 원인모를 두통 한부분을 일부제거했다는 느낌이 안도감을 줬습니다. 그 이후 건강의 소중함을 항상 느끼려 노력하는 중입니다.

기질적인 문제가 없다면 어차피 긴장형 두통으로 보고 치료는 대증치료로 넘어갑니다.

신경과, 신경외과 내원하셔서 진료, 검사 받아보셔요~

꼭 병원에 가보세요
지금 저도 그런데
손 저림이 없으면 디스크는 아니라고 하네요

전 목과 어깨 뒷두개골 부근 경직으로 인한 스트레스라고 해서
주사 맞고 약 먹었더니 많이 나아졌습니다

유투브들 보다는 병원가서 치료받는걸 우선추천드립니다

항상 건강하시기 바랍니다.

역시 업무 스트레스란 만병의 근원이네요..