소소한 성취 한 가지
루키03
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2019-11-06 08:59:09
드디어 정자세 풀업 20개에 도달했습니다. 그간 엄청 열심히 한 건 아니지만 15개에서 5개 올리는데 거의 1년이 넘게 걸리네요.
10년 전 20대 시절에는 25개까지는 했던지라 금방 될 줄 알았는데 나이 탓인지 아니면 체중이 조금 늘어서인지 생각보다 어려웠습니다. 근데 지금와서 돌이켜보면 예전에는 자세 신경 안 쓰고 해서 반동이 좀 들어갔던 것 같기도 하고요.
어쨌든 소소하지만 기분 좋은 일이라 여기에라도 기념으로 글 하나 남겨봅니다.
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댓글
WR
루키03
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Updated at 2019-11-06 10:33:51
힘드셔도 끝까지 정자세로 수행하는 방법을 추천드립니다.
전문가들이 그렇게 하라고 하더군요 |
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정자세로 하기가 참 어렵죠... 10개 넘어가면서부턴 까딱까딱 하게 되는 것 같습니다