살이 잘 찌는 체질 vs 안 찌는 체질
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2018-06-25 22:03:10
어떤게 낫다고 생각하시나요?
뇌피셜? 로는 잘 안찌는 체질은 영양소 흡수를 잘 못해서 인 것 같은데 조금 먹어도 효율을 잘 내는쪽이 좋아보이는데 어떻게 생각하시나요?
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Comments
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개인적으로 잘 찌는 체질이 더 몸을 다듬기 유리했습니다. 중량이 아예 안 늘어나는 것이 더 몸을 만들기 더 어려웠네요. 또 먹어서 효율이 잘 나는 체질이란 건 그만큼 근회복이 빠를 수도 있다라는 생각도 드네요. 실제로 그렇게 작용하는지는 전문가 분들이 더 잘 아시겟지만요