EMS 트레이닝 질문
[Celtics/Pats]엔젤차일드
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Updated at 2018-01-17 03:22:14
요즘 운동에 관심이 생겨서 이것저것 알아보고 있었는데 이런게 있더군요.
"주 2~3회 실시, 1회에 20분 정도 운동, 회당 6만원" 이라고 들었습니다.
그런데 아무리 찾아봐도 광고성 글을 제외하면 도움이 되는 글이 없네요 .
혹시 매니아에서 실제로 해보신 분 계신다면 어떠한 방식으로 진행하고 어느정도 효과가 있는지 궁굼합니다.
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