자세 교정 운동으로 뭘 하시나요?
1661
2017-03-02 03:08:38
옛날 부터 짝다리, 거북목, 다리꼬기등
안좋은 습관이 많았는데.
나이가 드니까
한군데 한군데씩 아파오네요.
자세교정으로 어떤 운동 하시나요?
13
Comments
글쓰기 |
옛날 부터 짝다리, 거북목, 다리꼬기등
글쓰기 |
자세교정은 요가랑 필라테스 많이 하지 않나요. 특히 필라테스요.